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夢，是現實生活的縮影；也是深層意念的投射。夢到被追趕，通常醒來也會覺得疲憊不堪。到底夢想透過這些情節告訴你什麼呢？讓夏霏老師為你分析。

夢中，你氣喘吁吁地逃跑。回頭一看，追你的會是……

A.窮追不捨的壞人
B.張牙舞爪的猛獸
C.面目猙獰的鬼怪
D.現實生活認識的人

夏霏老師解析

這個問題可以看出你一直以來擔憂、想逃避的問題。

選A的你：

夢到被窮追不捨的陌生壞人追趕，其實你目前的生活沒有太大的問題，可能是情緒有點壓抑，但說不上來是哪裡來的壓力，所以夢境將壓抑的感覺化做陌生的壞人來追趕你。夏霏老師建議你，在夢裡，如果你逃跑得有點勉強，好幾次都快被追上，代表你壓抑的情緒需要在現實生活上抒發一下了，試著把話說出來，或是做些運動可以改善。如果你跑得健步如飛，壞人追不上你，代表你最近的新想法與計畫是可行的，趕快去行動吧！

選B的你：

夢到被張牙舞爪的猛獸追趕，代表你一直以來對於「人際關係」感到煩惱。那些你不喜歡的人格特質，會化做不一樣的野獸來追趕你。夏霏老師建議你，在夢裡被野獸追趕其實不是壞事，我們與野獸不同的地方在於智慧，即使赤手空拳，也能以智慧迂迴脫逃。這也代表著現實生活上，你不一定要與不喜歡的人正面交鋒，可以試著迂迴、借力使力地解決問題。為自己設停損點吧，沒必要為不值得的事花太多時間煩心牽掛。

選C的你：

夢到被面目猙獰的鬼怪追趕，其實是你想像力太豐富了。長時間沒有好好休息，體力透支，才容易夢到鬼怪的侵擾。夏霏老師建議你，健康的作息加上多親近樂觀的朋友，讓自己保持心情平靜、愉悅的狀態，自然任何問題都可以迎刃而解喔。

選D的你：

夢到被現實生活認識的人追趕，代表你很在意他人的看法，而壓力的來源不一定是夢裡追趕你的人，而是他人與你對自己的期待。最近的你，可能覺得做什麼事都沒動力，所以夢才會反映著你逃跑時的力不從心。下次再夢到認識的人，試著停下來，問他為什麼要追你？說不定你根本不需要逃跑，是你用想像力把恐懼給放大了。

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